Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 34,42g | Prot: 62,61g | Carb: 135,80g.
Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Dairy Farmers Skim Milk, Cheese and Spinach Filled Cannelloni. Cena: Whipping Cream , Brownies, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Tuna Noodle Casserole with Vegetables in Cream or White Sauce. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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