Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
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117 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4903 kcal
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Gras: 152,33g | Prot: 208,38g | Carb: 405,71g.
Colazione: Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto. Pranzo: Limoncello, Vino Rosso da Tavola, Focaccia, Conad Antipasto di Salumi, Patate al Forno, Arrosto di Vitello, Lasagne di Carne. Cena: Pizza Capricciosa. Snacks/Altro: Conad Wafer con Crema alla Nocciola, Birra Alta Gradazione, Caffè Espresso, Frittella di Mela, La Fattoria Spianata Piccante. Di più...
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3550 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 8 ore e 55 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Dormire - 7 ore e 55 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Barox16
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