Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 56,18g | Prot: 103,37g | Carb: 127,52g.
Colazione: Eco Botanica Зефир, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры, Котлета индейка, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Pranzo: QNT Metapure Whey Isolate, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Вкуснотеево Кефир 1%, Кабачок. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Дымов Сардельки Телячьи. Snacks/Altro: Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|