Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1450 kcal
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Gras: 40,25g | Prot: 52,66g | Carb: 220,39g.
Colazione: Sohun Kaca Sohun, Sup Ayam, Nasi Putih. Pranzo: Sari Roti Roti Isi Keju, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng Kentang, Kue Sus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Sate Padang, Buras, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Donat Dilapisi Gula. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aalfamie
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