Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2014
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1952 kcal
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Gras: 76,56g | Prot: 169,91g | Carb: 122,62g.
Colazione: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, 100% Vollkornbrot. Pranzo: Milfina Butter, REWE Reiswaffel, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). Cena: 100% Vollkornbrot, Eiklar, Rührei, Schweinelende (Filet). Snacks/Altro: Zinfandel, Edeka Räucherlachs, Kohlrabi, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di stolfat
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