Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 109,89g | Carb: 86,73g.
Colazione: Горбуша Соленая, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Крестьянское, Виталюр Багет Классический. Pranzo: Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Сливы. Di più...
|
|
627 kcal
|
Esercizio:
Tapirulan - 49 minuti, Samsung Health - 23 ore e 11 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di titziana88
|