Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 36,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 67,62g | Prot: 114,86g | Carb: 166,04g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Каневской Ветчина, Каждый День Хлебцы Ржаные. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Картофель Отварной, Жареное Филе Свинины, Авокадо Авокадо. Cena: Морковный торт. Snacks/Altro: Перекресток Яблоко Гала. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanaz84
|