Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
|
56 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 78,50g | Prot: 122,36g | Carb: 177,69g.
Colazione: Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью , Вкусвилл Греческий Йогурт 4%, Банан, Сливы, Голубика, Виноград, Абрикос, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Славянские Кружева Молоко 3.2%, ZINT Collagen, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Now Foods Omega-3. Cena: Помидоры, Нектарины, Ростик'c - KFC Боксмастер Спешл Острый, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|