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Promedio semanal (balanza personal)
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53 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 49,40g | Prot: 125,74g | Carb: 117,15g.
Colazione: The Happy Snack Mix Power, Huevo, Clara de Huevo, Carrefour Pan con Salvado, Lario Jamon Cocido, La Paulina Queso Magro. Pranzo: Pan Masa Madre, La Serenísima Cremon Desayuno, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: The Happy Snack Mix Power, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Banana. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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