Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
|
100,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 55,05g | Prot: 139,59g | Carb: 113,35g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Салтовский Хлеб Княжий Зерновой. Pranzo: Nestle Kitkat, Roshen Трюфельный Торт, Алан Балык Дарницкий, Глобино Балык Дарницкий, GymBeam Chocolate Syrup, Белоцерковский Творог Нежирный 0%. Cena: Торчин Соус Бургер, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, филе. Snacks/Altro: Gymbeam Изолят, Good Food Карамельные Хлебцы, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di exx4ter
|