Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 24,17g | Prot: 52,68g | Carb: 128,85g.
Colazione: Continente Fiambre Perna Extra, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Pranzo: Azeite Extra-Virgem, Cenouras, Feijão Verde, Ovo Cozido, Bacalhau Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Altro: Ameixas, Continente Fiambre Perna Extra, The Rustik Bakery Pão com Massa Mãe 10%. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Susy62
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