Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2014
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 112,60g | Prot: 107,82g | Carb: 109,86g.
Colazione: Kroger Breakfast Sausage Links, Hard-Boiled Egg, Cream (Half & Half), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Pork, Calavo Avocado. Cena: Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Small), Chick-fil-A Cobb Salad. Snacks/Altro: Fritos Original Corn Chips, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
|
|