Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 58,79g | Prot: 61,03g | Carb: 166,52g.
Colazione: Smoothie poire ananas, Cappuccino. Pranzo: Salade à l’échalote, Lidl Bûche de Chèvre, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Avocat, Lidl Pain Complet, Maïs. Cena: Tomates Cerises, Croque simple, Salade à l’échalote, Oeuf. Snacks/Altro: Caramel macchiato noisette, Cappuccino. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sandrine1612
|