Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1077 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 56,02g | Carb: 104,63g.
Colazione: AH Blauwe Bessen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Aardbeien, Arla Skyr Naturel. Pranzo: Gemengde Sla, Remia Balsamico Dressing Zero, Komkommer (Geschild), AH Avocado Eetrijp, Cherrytomaten. Cena: Maggi Dagschotel Sperziebonen Satesaus, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Altro: Moorkop. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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