Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2327 kcal
|
Gras: 89,30g | Prot: 96,93g | Carb: 287,82g.
Colazione: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Блины на Воде, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Кофе. Pranzo: Помидоры, Жареная Курица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Евразия Филадельфия, Евразия Эклер Ванильный, Чай, ВкусВилл Клюква Вяленая, Изюм, Любятово Печенье Мария Традиционное, Яблоко, Кекс с Изюмом, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Altro: Булочные Вольчека Улитка с Мясом, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл). Di più...
|
|
1709 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CherryFavo
|