Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
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66 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 58,53g | Prot: 67,79g | Carb: 229,05g.
Colazione: Обычные Блины, Ikea Блин с Творогом, Летний День Молоко 3,2%, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо. Pranzo: Перекресток Улитка с Маком, Ironman Vitamin Drink Orange, Carte Noire Кофе Vanilla Latte, Ашан Пончик с Лесной Ягодой, Милти Фузилли с Креветками в Томатно-Сливочном Соусе. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di swht_2018_
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