Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 48,04g | Prot: 111,84g | Carb: 80,67g.
Colazione: Орехи Кешью, Каждый День Молоко 1,5%, Помидоры, Яйцо, Лук. Pranzo: Окей Груша Конференс, Дыня, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Борщ 18.10.21. Cena: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, ФЭГ Морковь по-Корейски, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|