Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2258 kcal
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Gras: 132,10g | Prot: 150,81g | Carb: 112,93g.
Colazione: Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Сыр Чеддер, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Pranzo: Сыр Чеддер, Майонез, Тунец в Масле (Консервы), Мультизерновой Хлеб. Cena: Говяжий Фарш, Спагетти. Snacks/Altro: Инжир, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValeriDebori
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