Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 57,29g | Prot: 93,35g | Carb: 126,76g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Pranzo: Болгарский Перец, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Cena: Добрая Буренка Сливки 10%, Сливы, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Судак Жареный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|