Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1469 kcal
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Gras: 53,44g | Prot: 86,13g | Carb: 154,49g.
Colazione: Café. Pranzo: Da Colônia Flocos de Arroz , Harald Chocolate Meio Amargo, Zespri Kiwi Sungold, Chuchu Cozido, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Imperatriz Bolo de Aipim Cremoso, Aurora Nhoque a Bolonhesa. Snacks/Altro: Pão Caseiro, Hambúrguer Caseiro. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vivizan
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