Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
87 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 83,93g | Prot: 61,86g | Carb: 126,53g.
Colazione: Buritis Queijo Provolone Curado Defumado, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . Pranzo: Cebolas, Tomates, Alface, Copacol Filé de Tilápia, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Altro: Castanhas de Caju, Pão Francês, Swift Caldo de Feijão com Bacon, Lacta Chocolate Laka Oreo. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aliny silv
|