Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2022
|
79 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2305 kcal
|
Gras: 94,85g | Prot: 164,16g | Carb: 184,38g.
Colazione: Sainsbury's Whole Milk, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Peanut Butter, Hovis Granary Original. Pranzo: Home Fries, Fried Floured or Breaded Fish. Cena: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , GBK Chunky Fries. Snacks/Altro: Fulfil Chocolate Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, McDonald's Filet-O-Fish. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albino4every1
|