Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
|
44,9 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 38,96g | Prot: 144,90g | Carb: 98,43g.
Colazione: Pretto Сыр Рикотта, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Nutiva Семена Чиа, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красная Цена Молоко 1,5%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлеб из ПО, псилла на твороге. Pranzo: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Помидоры Черри, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Огурец (с Кожурой). Cena: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Морковь, из Вологды Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elena.mukhina941
|