Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 54,04g | Prot: 141,40g | Carb: 118,55g.
Colazione: Дядя Ваня Перец Халапеньо, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Капуста с Морковью и Хреном, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Бкк Лавашики Пшеничные. Pranzo: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Магнит Морковь по-Корейски, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Челны-Бройлер Грудка Копчено-Вареная Халяль, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Altro: Груша, Нектарины, Персики, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|