Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 89,26g | Prot: 127,06g | Carb: 162,58g.
Colazione: Каждый День Мармелад со Вкусом Зеленого Яблока, Магнит Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Лакомо Сыр Тильзитер. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Магнит Банан, Нерчанка Йогурт, Галичина Творог Зернистый 4%. Cena: Дыня, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Му-Му Салат Овощной , Dolce Albero Маслины Сорта Каламата Вяленые с Косточкой, Ашан Сыр Российский 50%, Сердце Куриное, Куриная Печень. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|