Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2458 kcal
|
Gras: 108,12g | Prot: 146,36g | Carb: 221,14g.
Colazione: ВкусВилл Инжир в Шоколаде, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Вкусвилл Греческий Йогурт 4%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Нектарины, Сливы, Голубика, Виноград, Славянские Кружева Молоко 3.2%, ZINT Collagen, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Now Foods Omega-3. Cena: Ростик'c - KFC Твистер Восточный, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, 6 Соток Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|