Diario di Ayriku, 07 set 22

So darf gerne weiter gehen! 😁

Mein erstes großes Ziel kommt immer näher! 110 kg ich komme! 😍
126,4 kg Perso fino ad ora: 15,4 kg.    Rimanenti: 46,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

951 kcal Gras: 50,32g | Prot: 44,36g | Carb: 79,18g.   Colazione: Azura Miniromatomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Türkisches Fladenbrot. Pranzo: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Reis (Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes. Cena: Salakis Feta Kräuter, Meister Käsegriller, Türkisches Fladenbrot. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ayriku


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