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Finally some progress
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1617 kcal
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Gras: 66,47g | Prot: 85,93g | Carb: 60,02g.
Colazione: Kauai Peanut Butter Bomb (350ml). Cena: President Feta with Black Pepper, Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Cucumber (Peeled), Rocket, Tomatoes, Mixed Seeds, Avocados, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. Snacks/Altro: Light Wine. Di più...
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2028 kcal
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Esercizio:
EMS - Body20 - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di MadenB
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