Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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64 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 122,46g | Carb: 155,68g.
Colazione: Semangka, Puro WPRO Milk Tea. Pranzo: Bango Kecap Manis, Seledri, Daun Bawang, Jeruk Nipis, B.J. Bawang Merah Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Kubis, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Bihun (Dimasak), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sambal Matah, Bango Kecap Manis Light, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Ommason Kimchi, Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Hitam. Snacks/Altro: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nabati Time Break 5 Fingers. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di evasinda
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