Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 31,76g | Prot: 28,34g | Carb: 153,13g.
Colazione: Cheddar-Käse, Marmeladen und Eingemachtes, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Dinkelbrötchen. Pranzo: Pommes Frites, Bechamelsauce, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Cena: Red Band Saure Zungen. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jäzmän
|