Diario di pr.nyan, 07 set 22

решила взвеситься ещё раз, вес упал на 100г (хотя я просто сидела)
поесть не решалась, попила горячий чай с сахаром
42,8 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

268 kcal Gras: 9,57g | Prot: 15,93g | Carb: 32,21g.   Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Крабовые Палочки. Pranzo: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай с Сахаром. Di più...
3151 kcal Esercizio: бег 8км/ч - 50 minuti, Apple Health - 23 ore e 10 minuti. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
А лучше без сахара, вообще от него откажитесь. Есть сахарозаменитель и прочие альтернативы 
07 set 22 da utente: MariaTig6
мне нужно набирать вес, а не терять поэтому пью с сахаром  
07 set 22 da utente: pr.nyan
Сахар тут не поможет все равно  
07 set 22 da utente: MariaTig6

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di pr.nyan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.