Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 settembre 2014
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1016 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 53,11g | Carb: 104,18g.
Colazione: Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Alacer Corp Emergen-C Super Orange, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, califia farms Pure almond milk original. Pranzo: Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Oroweat Healthfull 10 Grain Bread. Snacks/Altro: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), trek mix kirkland. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheGreenSea
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