Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1162 kcal
|
Gras: 44,57g | Prot: 63,56g | Carb: 113,14g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, из Лавки Сыр Легкий, Ржаной Хлеб. Pranzo: Жареная Курица, Карусель Салат из Свежей Капусты, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Хлеб Черный, Bounty Bounty , Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Hortex Суп из Цветной Капусты. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grek760
|