Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 31,27g | Prot: 43,23g | Carb: 108,24g.
Colazione: Sucuk, Mis Dilimli Tam Yağlı Taze Tost Peyniri, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Cena: Domatesler, Hamsi Tava, Beyaz Ekmek. Snacks/Altro: Haşlanmış Mısır. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yinepatladim
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