Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3955 kcal
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Gras: 124,80g | Prot: 186,92g | Carb: 540,95g.
Colazione: Banana-da-Terra Madura Fervida, Pão Francês, Açúcar, Café, Selita Leite Integral, Farelo de Aveia, Damare Achocolatado em Pó. Pranzo: Damare Achocolatado em Pó, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Moela de Frango. Snacks/Altro: Saboratta Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Nestlé Leite em Pó Ninho, Damare Achocolatado em Pó, Sadia Moela de Frango, Damare Achocolatado em Pó, Pietrobon Bala Sortidas, Mandioca Cozida, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jocisutil
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