Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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104,2 kg
Perso fino ad ora: 51,3 kg.
Rimanenti: 33,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 62,37g | Prot: 55,51g | Carb: 82,93g.
Colazione: Лента Хлеб Деревенский, Сливочное Масло, Сыр Маасдам. Pranzo: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Нектарины. Cena: Овощное Рагу с Курицей. Di più...
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438 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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