Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2015
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95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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976 kcal
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Gras: 43,78g | Prot: 85,19g | Carb: 57,51g.
Colazione: Isagenix IsaLean Shake. Pranzo: Egg White, Egg White, Hard-Boiled Egg, Alfalfa Sprouts, Coles Tasty Cheese, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Woolworths Baby Spinach & Rocket Leaves. Cena: Isagenix IsaLean Shake. Snacks/Altro: Isagenix Snacks, Hard-Boiled Egg. Di più...
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2352 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Aussie Nance
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