Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2412 kcal
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Gras: 94,75g | Prot: 109,17g | Carb: 262,20g.
Colazione: GS25 구운란, 방울 토마토, 시래기나물, 라떼 커피, 상하목장 슬로우키친 포크카레. Pranzo: 파리바게트 프렌치 바게뜨, CU 통참치 김밥, 사할리스낵 메이플 피칸, 바나프레소 크리미라떼. Cena: 방울 토마토, 웰스토리 양파초절임, 사할리스낵 메이플 피칸, 파리바게트 프렌치 바게뜨, CJ 흑미밥 작은공기, 이훈 촉촉 바로먹닭 무염. Snacks/Altro: 커클랜드 발사믹식초, 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 저당, 파리바게트 프렌치 바게뜨. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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