Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 108,10g | Prot: 102,11g | Carb: 20,08g.
Colazione: Вареное Яйцо, Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи , Smiltene Российский Сыр. Pranzo: Свиной Бочок, Помидоры, Куриное Филе, Жареная или Запеченная Курица, Magic Taste Тахини. Cena: Alpro Миндальное Молоко, Valor Mini 82% Cacao. Snacks/Altro: Regis Мороженое Mini Bites. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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