Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 69,55g | Prot: 106,84g | Carb: 42,04g.
Colazione: Молоко (Цельное Молоко), Брест Литовск Творог 3%, Myprotein Сывороточный Протеин, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Cena: Павловская Курочка Рулет Куриный. Snacks/Altro: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Молоко (Цельное Молоко), Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuta.gurskaya
|