Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 62,02g | Carb: 100,08g.
Colazione: Hochland Фетакса, Помидоры, Брокколи, Лук-Порей, Растительное Масло, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Ролл Калифорния. Cena: Пятерочка Нектарин , Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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