Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 90,28g | Prot: 74,81g | Carb: 23,94g.
Colazione: Лента Лосось Атлантический , Огурец (с Кожурой), Cartier Оливки Зеленые с Косточкой, Орехи Кешью, Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, ВкусВилл Бюш Де Шевр, Yayla Чиа, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Псиллиум. Pranzo: Evolution Food МСТ Масло, Шпинат, Haas Авокадо, SPAR Сливки 33%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Ашан Шампиньоны, Магнит Чеснок , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Псиллиум, Яйцо, Рококо Печень Куриная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|