Diario di yessica79, 05 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2022
81,6 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 13,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1666 kcal Gras: 50,39g | Prot: 128,07g | Carb: 176,42g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Ondina Code di Mazzancolla Tropicale Sgusciate, Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena, Zucchine Cotte. Cena: Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Riso soffiato, Prugne, Grana Padano Grana Padano, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Banana. Di più...
4492 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yessica79


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