Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2022
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1707 kcal
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Gras: 48,65g | Prot: 130,32g | Carb: 181,22g.
Colazione: Gilli Mirtilli Neri, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Polenta, Zucchine Cotte, Orata. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Unes Tonno al Naturale, Philadelphia Philadelphia Original, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Riso soffiato, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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