Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 71,65g | Prot: 36,11g | Carb: 128,39g.
Colazione: Ишимский Мясокомбинат Лопатка в Маринаде , Магнит Хлеб Городской. Pranzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Макароны Отварные, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Cena: Сливочное Масло, Сибагро Пельмени Классические. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pohiku
|