Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2022
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 42,56g | Prot: 58,71g | Carb: 146,55g.
Pranzo: Tomates, Acelga, Ovo, Sadia Linguiça Toscana, Cenouras, Laranja Pêra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido). Cena: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mandioca Cozida. Snacks/Altro: Parmalat Leite Integral, Nutrella 14 Grãos Farinha 100% Integral, Growth Supplements Whey Basic, Aviação Requeijão Cremoso, Matilat Manteiga Extra sem Sal, Pêra Portuguesa. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marisi53
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