|
Kolejne pół kilograma w dół.
|
116,6 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2780 kcal
|
Gras: 210,62g | Prot: 151,31g | Carb: 85,68g.
Colazione: Biedronka Jajka M , Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Dopo Colazione: Kresto Słonecznik Łuskany. Pranzo: SFD Dziki Orzech Smooth, Intenson Erytrytol, Bio Planet Mąka Migdałowa, Biedronka Jajka M, Lindt Czekolada Gorzka 85%, Masło. Cena: Dawtona Przecier Pomidorowy, Cukinia, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Kujawski Olej (10g), Cebule, Czerwona Papryka. Dopocena: Develey Musztarda Śliwkowa, Kujawski Olej (10g), Karczek Wieprzowy Surowy. Snacks/Altro: Symbio Sok z Imbiru. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teddy47
|