Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 55,65g | Prot: 78,06g | Carb: 132,50g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), METRO Chef Печень Трески, Vito Грано Хлеб Мультизерновой на Закваске, Яйцо Куриное. Pranzo: Макароны Отварные, Скумбрия Запеченная, Сливочное Масло. Cena: Укроп, La Tourangelle Кунжутное Масло, METRO Chef Шпинат Замороженный, Помидоры, Кабачки. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Малина. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|