|
😁
|
91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3142 kcal
|
Gras: 186,69g | Prot: 155,76g | Carb: 225,30g.
Colazione: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Pomidory, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Pszenny , Jajko (Całe), Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Morliny Boczek Wędzony. Cena: Żeberka Wieprzowe, Kapuśniak z Kiełbasą. Snacks/Altro: Ogórek Kiszony , Kolba Kukurydzy z Masłem, Sokołów Metka Cebulowa, Biedronka Masło Ekstra, Pęknięty Chleb Pszenny, Jajko (Całe), Morliny Boczek Wędzony. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
😄Masa jest !💪👋😄 Czy masz już nowy plan? bo myślę, że nie zreterujesz 🙄
09 set 22 da utente: AgataTeraz
|
Póki co skupię się na trzymaniu michy. Do aktywności fizycznej wrócę wkrótce 🤸
09 set 22 da utente: Dominik_H
|
09 set 22 da utente: Blue81*
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dominik_H
|