Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
771 kcal
|
Gras: 9,56g | Prot: 22,87g | Carb: 159,62g.
Colazione: Air, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Pranzo: Teh Herbal, Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Jagung Rebus, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Di più...
|
|
1993 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani fathurohmah
|